七分厨房App作为您的专属AI智能营养师，将饮食与训练相结合，为您提供全面且个性化的健康管理方案，助您高效实现增肌、减脂等目标。“三分练，七分吃”，科学饮食是塑造健康体魄的关键。
七分厨房App软件介绍：
AI智能营养师为您定制专属目标。根据您的身体状况与健康需求，App会为您规划每日总热量、蛋白质推荐摄入量等重要指标，并实时评估您的饮食记录，给出专业建议，让每一餐都吃得清楚、吃得科学。
海量健康食谱供您选择，每道食谱均实时计算热量与营养。无论是增肌、减脂还是低碳水饮食，这里都有丰富食谱供您参考。每一份食谱均配有精准食材配比与制作步骤，并自动展示对应卡路里与营养成分，帮您轻松掌握健康饮食方法。
一键添加食谱至食记，饮食管理更轻松。看到合适的食谱，可一键记录到当日饮食中。App会自动统计您全天的营养摄入，通过清晰图表展示热量与蛋白质等数据变化，方便您随时查看每日、每周的饮食情况，及时做出调整。
您的个人主页也是专属健康管理中心。除了查看VIP权益，AI还会根据您的目标提供具体饮食重点与训练建议，涵盖高蛋白饮食、科学控制碳水与脂肪、合理进行力量训练与恢复等内容，为您提供系统、精准的健康指导。
无论您是健身爱好者，还是刚开始追求健康生活，七分厨房都能成为您实现目标的得力助手。立即下载，开启您的健康蜕变之旅。
