硬汗健身

50.00MB 体育运动

时间:2023-03-31 21:36:45

简介

硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况,利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动,为您定制21天专属健身计划,让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库,无论你是想针对身体局部锻炼,还是减重增肌,都可以给您提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况,记录健身数据,共同见证坚持的力量。


硬汗健身APP软件介绍:

【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验,打开APP轻松开练!

【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的(减脂/增肌)健身计划。

【一键开练】只需选择健身时间,点击“开始”,即刻感受健身的快乐!

【健身趋势复盘】健身数据记录,见证坚持的力量。


- 如何定制自己专属的健身计划?只需告诉我们:

1、健身目的:减重 or 增肌等;

2、身体情况:年龄、身高、体重;

3、日常情况:运动情况、体态问题等;

Tips:尽可能的按照实际情况回答,将会拥有更适合自己的健身计划。

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